市商务局第一、第二党支部联合开展“关爱身心健康、塑造阳光心态”主题党日活动
为进一步关爱党员干部身心健康,疏导减轻干部职工的精神压力,宣传普及心理学、心理健康知识。8月10日下午,市商务局第一、第二党支部联合开展“关爱身心健康、塑造阳光心态”主题党日活动,邀请到辛易明副教授带来心理健康专题讲座。

辛教授以他丰富的知识、幽默的语言,深入浅出地阐述了心理学原理,用生动的实例以及现场互动的方式为大家讲解心理健康的重要性,并向大家介绍了心理健康自我调节、自我解压的方法技巧,引导帮助党员干部学会调节情绪,平衡工作和生活的关系,缓解工作、生活中带来的心理压力,树立积极向上的健康心理状态,以良好的心态和饱满的热情投入到工作和生活中。

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时间
2022-08-10 08:57
来源
鄂尔多斯市商务局
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